最近では共働きの人が多くいますよね。
そこで多くのママが悩むのが育児と仕事の両立です。
あれもこれもしながら育児もしっかりやるというのは、精神的にも体力的にもかなりしんどいものです。
両立できない原因は何なのか？どのようにして皆さんは乗りきっているのか？気になるところですよね。
対応策があれば真似をしたいと思っているママも多いでしょう！
ここではそんな働くママのお悩みを解決していきます。
仕事と家事と育児の両立で大変な事は何？
- 自分の時間がとらない
- 寝不足になる
- 子供の急病で欠勤や早退があり、会社に居づらい
- 子供との時間が作れない
などが上位に上がるでしょう。
多くのママが共感できるのではないでしょうか？
子育てと仕事を両立している方にとっては、誰もが悩むべき事柄だと思います。
このような時にはどうすれば良いのか？
良い解決方法はあるのか？
個々の家庭状況にもよって異なりますが、解決方法はあります。
次の項目では私が体験した事柄を例にとって記載していきます。
家事・育児・仕事をうまく両立させるコツってあるの？
- 頑張りすぎない
- 一人でやらずに周りに協力を求める
- 会社にはしっかりとお子さんがいる事を伝える
- 休みの時は家事よりもお子さんとの時間を優先する
- 夜は自分の時間を少しでも必ず作る
私が対応していたのはこの方法です。
私はシングルマザーであり、働かなくてはならない状況だったので、育児と仕事は避けられませんでした。
もちもん両立するには多くの苦労がありましたが、私なりに考えた結果が上記の方法です。
頑張り過ぎないというのは、これから長く続けていく上ではとても大切なことです。
頑張り過ぎてしまうとストレスもたまり、お子さんに当たってしまう事が増えてしまいますから、妥協する事も大切です。
また、会社にも子供の年齢が小さい事、迷惑をかけてしまう事を事前に伝える事で、周りの協力も得られます。
隠さずに伝える事が大切ですよ。
また、休みの時には家事よりも育児を優先すると言うのも大切です。
日頃、子供とのスキンシップが不足している分、休日には思う存分スキンシップをとりましょう。
そうすると、子供の気持ちも安定し、楽しい思い出もたくさん増やすことができると思います。
子供も、ママが休みの時には遊んでくれると我慢もしてくれますから、お互いに良い影響を与えますよ！
仕事と家事育児を両立させるために注意する事は何？
- 忙しくても必ず子供との時間は作る
- 仕事も大切だけど子供優先に考える
- お子さんの年齢にもよりますが遅くまで仕事する時にはお子さんを一人にしない
- イライラしていても子供に当たらない
- 1人で悩まない
これらは注意する必要があります。
お子さんが小さいうちは、中々自由になる事が難しいのが現状でしょう！
お子さんが大きくなると、ある程度解決する部分も出てきます。
今は大変かもしれませんが、時間が解決してくれる事もありますから、何とかなるさと言う思いで取り組んでみては如何でしょうか！
どんなに悩んだとしても、結局は解決できない事もありますから、少しぐらい手を抜いてやる事も必要ですよ。
まとめ
誰もが苦労する子育てと仕事の両立。
これは、いつの時代でも多くのママが悩む問題です。
男性は仕事に専念して、女性は仕事に育児にやる事が多いというのは中々変わらないですよね。
ママがストレスなく生活するためにはある程度の妥協も必要ですから、少しくらいは手を抜いたって大丈夫です。
完璧にこなそうとするから疲れてしまうのです。
ある程度の緩みを持って、子育てと仕事を両立させてみては如何でしょうか？
そうする事で気持ちに余裕が出来て、生活にもメリハリが出来ますよ。
今からでも間に合います！
育児と仕事の両立で悩んでいる方は、今の生活環境を少し見直してみましょう。
ストレスフリーな毎日に変化するかもしれませんよ。
