冬のイルミネーションデートは寒い！おしゃれに防寒できるアイテム5選

初クリスマスデートは「見た目可愛く、中は暖かく！」

冬になると、色々な場所でイルミネーションを見かけます。

冬の澄んだ空気でよりキラキラと輝いて見えるので、幻想的で、ロマンチックですよね。

デートにも最適ですが、イルミネーションスポットは屋外が多いので、やはり気になるのは「寒さ」です。

デートで彼に、可愛くて女性らしい姿を見せたい！

そのためには、多少は肌を出したいところ。

できることなら、長ズボンを履いて、帽子にマスクにマフラー、手袋にモコモコのブーツ履いて、とにかく温かくしたいけど、オシャレは我慢！！

ということで、

見た目可愛く、見えないところで温かくしておきましょう！

今年の冬の防寒対策の参考にしてみてください。

夜のデートは寒い！体のどこを温めるのがいい？

「防寒対策」とは言っても、何処もかしこも温めればよいわけではありません。

完全な防寒スタイルでは、折角のクリスマスデートが台無しですし、着ぶくれしたり動きにくくなったりします。

では、どこを温めると体全体が温まるのでしょうか？

まず、カラダを芯から温めたいなら『命門（メイモン）のツボ』を温めると効果的です。

“命の門”と書くことからも、とても重要なツボであることがわかりますね。場所は、腰の部分で、ちょうどおへその反対側にあります。ここを温めると体全体が温まります。

次に、風邪予防にもなる素敵なツボが『風門のツボ』。

“風邪が侵入する門”の事らしいですが、背中上部、両方の肩甲骨の間にあります。風邪の予防だけでなく、治癒にも効果があるので、「風邪気味だけどデートをキャンセルしたくない！」という時には、ここをしっかり温めておきましょう。

さらに、魔法のツボとも言われる『気海（きかい）』。全身を温めるとともにお腹を守ってくれるツボです。

私も寒さですぐに胃腸がやられるので、ここはしっかり温めるようにしています。場所は、おへそのちょっと下の下腹部あたり。女性は特に冷やさないように気を付けたい部分です。

最後に、首と足首のくるぶし周辺！

ここには太い血管があるので、温めると血流が良くなり、冷え防止になります。

これらのポイントを押さえて、効率よく体を温めるようにしましょう！

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何と言っても「貼るカイロ」です。必要な個所に好きなだけ貼り、暑くなってきたらすぐに剥がせる！しかも、小さいので邪魔になりにくい！絶対に外せないアイテムです。

先述した「命門のツボ」などに貼るのがおすすめです！

また、最近では、分割形状で動いても片寄らないものがあり、肩や腕・足首などにも貼りやすくなっていますし、靴下に貼るカイロなどもあります。足先が冷えて痛くなると歩くのもつらいので、助かりますよね♪

首回りや頬、耳あたりを温めると寒さを緩和できるので、マフラーは必須！

ヒートテックがその代表ですが、薄手なのにしっかり暖かいインナーや裏起毛の洋服を着るようにしましょう。

腹巻なども暖かくて良いのですが、着ぶくれしてしまったり見えて恥ずかしい、ということもあるので、防寒機能のあるスパッツなどを穿くのもおすすめです。

コーヒーや紅茶などを保温ボトルに入れて持っていくと、休憩がてらベンチでティータイムができます。喉も潤い、身体も温まるので一石二鳥！

畳んでバッグに収納できる小さめのものがおすすめ。

座るときに膝にかけて二人で暖を取ると、二人の距離も縮まりそうですね(#^^#)

アウターは女性らしいラインの物（ダウンはNG）
「女性らしさ=3首」と、首、手首、足首を出すファッションが女性らしさをアピールできて良い、というのは勘違い！全出しはNG！冬に露出が多いと、「寒そう・・」「無理してそう・・」と逆に引かれたり、心配させてしまったりするので、部分的に肌見せするようにしましょう。

同様の理由で、短すぎるスカートもNG！