生活 熱中症対策に効果があるお茶の種類は?スポーツ飲料や甘いの苦手な人必見 熱中症対策にお茶はあり? 夏が近づいてくると最近は熱中症対策について雑誌やテレビでも紹介されるようになりました。 そこで多く言われるのが水分補給。 「喉が乾く前にこまめに水分補給を」などと言ったことをよく耳にしますが、水分補給にはいったいどんな飲み物が良いのでしょうか? 2019.04.21 生活
子育て 保育園遠足のお弁当!3歳の子供にキャラ弁を作りたい料理苦手なママ必見 保育園に入園、始めての遠足、子供の頃は遠足というだけで心がときめいたのを覚えています。 ただ結構な距離を歩き、ただの公園でお弁当食べるってだけだったりしましたが、それでもいつもと違う日という環境と、お母さんのお弁当がたべられるって事が嬉しかったのでしょうね。 私はお母さんのお弁当は大好きでした。 2019.04.18 子育て
生活 トマト嫌いは克服できる?大人から子供まで苦手な理由とタイプ別対策方法 野菜の中でも定番のトマト。 色々な料理に使われることはもちろん、色鮮やかなトマトは付け合わせとしてもよく使われていますよね。 そんな身近なトマトですが、実は苦手という方も多いようです。 けれど、大人になって好き嫌いを言っているのはどうかと、トマト嫌いを克服したいと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 2019.04.07 生活
生活 土用の丑の日にうなぎ以外で嫌いな人も代用できるスタミナがつく食べ物 スーパーでズラーっとうなぎが並んでいるのを見て、「あ~『土用の丑の日』かぁ」と気がつくことありませんか? そもそも、「土用の丑の日」って何か知っていますか? 何も知らずにうなぎを食べていませんか? 「土用の丑の日」について、少し勉強しましょう。 2019.03.27 生活
子育て 縄跳びの長さを調節すれば子供が得意に?丁度いい長さや教えるコツを紹介 『教える』って難しい。 子どもができてから、そう感じることが多くなりました。 特に難しいのは、自分が子どもの頃に習い、今では自然にできていることです。 お箸の持ち方や自転車の乗り方、逆上がり等はその代表ですが、今回は"縄跳び"について考えてみたいと思います。 2018.11.30 子育て